Αρχή του Bowtech

Η αρχή που διέπει την μέθοδο είναι: όσο λιγότερες κινήσεις τόσο καλύτερο το αποτέλεσμα (less is best).

Δηλαδή, οι όσο το δυνατόν λιγότερες κινήσεις, η μικρότερη παρέμβαση στο σώμα, θα φέρει το καλύτερο αποτέλεσμα. Τα λιγότερα και σαφέστερα ερεθίσματα σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος θα δώσουν το έναυσμα της διαδικασίας της αυτοθεραπείας - μηχανισμός που υπάρχει σε κάθε σώμα ούτως ή άλλως - αρκεί με κάποιο τρόπο να ενεργοποιηθεί.

Οι μικρές παύσεις μεταξύ των κινήσεων θα δώσουν το χρόνο στο σώμα να χαλαρώσει και να ανταποκριθεί "να απαντήσει" στο μήνυμα που δώσαμε.